Découvrez comment l'ESTM Besançon soutient la santé mentale de ses étudiants avec des services comme le soutien psychologique et le stand "EST'AIME", et explorez des ressources externes comme Nightline pour un bien-être optimal.
Date de publication : 22/04/2024
La transition vers l'enseignement supérieur et le monde professionnel, en particulier à travers des parcours comme l'alternance, représente un moment charnière dans la vie d'un étudiant. Cette période, riche en apprentissages et expériences, peut également être source de stress et d'anxiété. L'ESTM Besançon, conscient de ces défis, met un point d'honneur à accompagner ses étudiants non seulement sur le plan académique et professionnel mais aussi sur le plan personnel, en veillant à leur bien-être mental.
L'alternance, mode d'apprentissage privilégié par l'ESTM, offre une expérience immersive dans le monde du travail tout en continuant les études. Si cette approche a de nombreux avantages, tels que l'acquisition d'expérience professionnelle et l'application directe des connaissances théoriques, elle peut aussi présenter des défis uniques en termes de gestion du stress et d'équilibre entre vie professionnelle et académique. Reconnaissant l'importance de ces enjeux, l'ESTM Besançon s'engage à fournir un environnement de soutien complet pour ses étudiants, en abordant frontalement la question de la santé mentale et en mettant en place des initiatives ciblées pour y répondre.
L'alternance est au cœur de l'approche pédagogique de l'ESTM Besançon, offrant aux étudiants une voie privilégiée pour allier théorie et pratique. Ce modèle éducatif, permettant d'alterner périodes en entreprise et en enseignement académique, est particulièrement adapté aux étudiants souhaitant s'immerger dans le monde professionnel tout en poursuivant leurs études.
L'ESTM Besançon propose une gamme de programmes en alternance couvrant des domaines clés tels que le commerce, la gestion, la finance, l'assurance et l'immobilier. Chacun de ces programmes est conçu pour préparer les étudiants aux réalités du marché de l'emploi, en développant des compétences spécifiques et en forgeant une expérience professionnelle significative.
Cependant, s'engager dans un parcours d'alternance peut aussi présenter des défis, notamment en termes de gestion du stress et de l'équilibre entre les responsabilités académiques et professionnelles. Reconnaissant ces défis, l'ESTM Besançon met en place des mesures de soutien spécifiques pour ses étudiants, visant à faciliter leur transition et à renforcer leur résilience. Parmi ces mesures, des ateliers sur la gestion du temps, la préparation aux entretiens, et le bien-être mental sont régulièrement proposés pour accompagner les étudiants tout au long de leur parcours.
En outre, l'engagement de l'école dans le soutien à la santé mentale se manifeste par des initiatives telles que des sessions de counseling individuel et de groupe, offrant un espace sécurisé pour les étudiants pour discuter de leurs préoccupations et apprendre des stratégies efficaces pour gérer le stress et l'anxiété. Ces services sont complémentés par la mise à disposition de ressources en ligne et d'orientations vers des professionnels de la santé mentale, garantissant un soutien continu aux étudiants en besoin.
L'ESTM Besançon reconnaît ainsi que la réussite dans un parcours d'alternance ne repose pas uniquement sur l'acquisition de compétences professionnelles, mais également sur la capacité à maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle, soulignant l'importance d'une approche holistique de l'éducation.
L'ESTM Besançon propose une vaste sélection de programmes d'études, du BTS au Master, dans des domaines aussi variés que le commerce, la gestion de patrimoine, l'assurance, la banque, et l'immobilier. Chacun de ces cursus est conçu avec une attention particulière portée au bien-être des étudiants, intégrant des aspects clés de soutien à la santé mentale pour répondre aux défis spécifiques rencontrés pendant les périodes d'alternance.
Focus sur quelques programmes :
BTS Assurance en alternance : Ce programme offre une immersion complète dans le monde de l'assurance, préparant les étudiants à des carrières réussies dans ce secteur. L'accompagnement personnalisé et les ateliers de gestion du stress spécifiques au secteur de l'assurance sont des composantes clés du soutien à la santé mentale offert aux étudiants.
Licence Professionnelle en Immobilier : Destinée aux étudiants souhaitant se spécialiser dans l'immobilier, cette licence combine enseignement théorique et expérience professionnelle, avec un volet important dédié à la gestion de la pression et du stress liés aux transactions immobilières.
Master Gestion de Patrimoine : Ce programme avancé prépare les étudiants à des carrières exigeantes dans la gestion de patrimoine, où la prise de décision sous pression est courante. Des modules spécifiques sont dédiés au développement de compétences en résilience et en gestion émotionnelle.
Pour soutenir ses étudiants dans ces programmes divers, l'ESTM met en place un éventail de ressources dédiées à la santé mentale, incluant des séances de soutien psychologique, des ateliers sur la gestion du stress et de l'anxiété, et des programmes de mentorat. Ces initiatives visent à équiper les étudiants des outils nécessaires pour naviguer les défis émotionnels et mentaux de leurs études et de leurs premières expériences professionnelles.
L'accent mis sur la santé mentale dans chaque programme d'étude reflète l'engagement de l'ESTM à former non seulement des professionnels compétents, mais aussi des individus équilibrés et résilients, capables de gérer efficacement le stress et les défis personnels et professionnels.
Au cœur de l'engagement de l'ESTM Besançon pour le bien-être de ses étudiants se trouve une série d'initiatives et de services dédiés à soutenir leur santé mentale et émotionnelle.
Parmi ces ressources, la présence de Justine Salles, une psychologue expérimentée, est particulièrement notable. Justine, qui exerce également à la polyclinique, offre ses consultations dans les locaux de l'école tous les mardis et jeudis de 17h à 19h.
Ce service permet aux étudiants de discuter en toute confidentialité de leurs préoccupations, qu'elles soient liées à leur vie personnelle, académique ou professionnelle. Pour accéder à ce soutien psychologique, les étudiants sont invités à prendre rendez-vous, assurant ainsi un espace dédié et attentif à leurs besoins.
En complément de ce soutien individuel, l'ESTM a mis en place le stand "EST'AIME" au sein de ses locaux. Ce stand est une ressource précieuse pour les étudiants, leur fournissant un accès direct à une variété de documents, de guides, et de contacts utiles. Les thèmes abordés au stand "EST'AIME" sont vastes et englobent des sujets cruciaux tels que la santé mentale, la sexualité, la gestion des addictions et la prévention de la discrimination. Cela reflète l'engagement de l'école à promouvoir un environnement d'apprentissage sain et inclusif, où les étudiants peuvent trouver des réponses et du soutien face aux défis qu'ils rencontrent.
Ces initiatives, parmi d'autres, témoignent de la compréhension profonde par l'ESTM Besançon des défis auxquels ses étudiants peuvent être confrontés au cours de leur parcours académique et professionnel. En mettant à disposition des ressources telles que le soutien psychologique de Justine Salles et le stand "EST'AIME", l'ESTM s'assure que ses étudiants disposent des outils nécessaires pour gérer efficacement le stress, les préoccupations de santé mentale, et d'autres enjeux liés à leur bien-être. Ces efforts soulignent l'importance d'une approche globale de l'éducation, qui valorise non seulement l'excellence académique et professionnelle, mais aussi le bien-être et la santé mentale des étudiants, leur permettant ainsi de s'épanouir pleinement durant leurs études et au-delà.
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